MÉDITATION de SHINÉ ou MÉDITATION du CALME MENTAL
La méditation est une rencontre progressive avec nos fonctionnements. Elle permet de poser un regard neuf sur nos différents états d’esprit et nos pensées. S’entrainer à les voir et à ne pas les suivre permet de clarifier l’esprit en le pacifiant. C’est également un temps de détente et de pause dans nos activités.
Pratique de TCHENRÉZI
Tchenrézi représente la compassion universelle et OM MANI PADMÉ HOUNG est le mantra qui lui est associé. Méditer sur Tchenrézi fait mûrir en nous la compassion authentique. Tchenrézi est la personnification de la sagesse et de la compassion. Par son influence spirituelle, à travers la pratique, ces qualités se révèlent en nous-mêmes.
Groupe d’étude
Le groupe d’étude aide à l’approfondissement de notre compréhension par la réflexion, l’échange et la discussion, en prenant pour référence des textes issus des enseignements de Lama Jigmé Rinpoché.
L’étude, la réflexion et la méditation sont indissociables et permettent de mettre en adéquation l’aspect théorique et pratique de l’enseignement.
Programme d’études Octobre 2023 – Mai 2024 à Dhagpo Kagyu Ling (Dordogne)
Les pratiques ont lieu Salle Michelet,
68 rue Michelet, 17000 La Rochelle.
Méditations Shiné
Tous les lundis (sauf premier lundi de chaque mois) :
- 19h00 – 20h00 : méditation de Shiné, calme mental, vers la pacification de l’esprit.
Tous les vendredis :
- 11h00 – 12h00 : méditation de Shiné, calme mental, vers la pacification de l’esprit.
Méditations Tchenrézi (pratique en tibétain)
Le 1er lundi du mois
- 19h00 – 20h00
Chaque jeudi (en visio par Zoom)
- 19h00 – 20h00
La pratique de Tchenrézi est réservée aux personnes ayant pris refuge. Contactez-nous pour plus d’information
Accueil des personnes nouvelles
Vous pouvez venir librement et sans engagement. L’accueil des personnes nouvelles est assuré les lundis à 18h40.